Suroviny na (2 porcie)
- 300 g zelenej fazuľky
- 200 g hovädzieho mäsa
- olivový olej
- soľ
- korenie
Postup:
- Zelenú fazuľku očistíme a pokrájame na cca 5-7 cm kusy. Na oliv.oleji ich podusíme do mäkka. Mleté hovädzie mäso okoreníme, posolíme a na olivovom oleji opečieme. Pridáme fazuľku zamiešame a spolu upečieme do mäkka.
1 porcia obsahuje: 15 g bielkovín, 4 g sacharidov.